{"id":415,"date":"2011-07-21T20:28:50","date_gmt":"2011-07-22T03:28:50","guid":{"rendered":"https:\/\/lamemoriacelular.com\/blog\/?p=415"},"modified":"2011-07-21T20:29:05","modified_gmt":"2011-07-22T03:29:05","slug":"dolor-real-versus-dolor-imaginario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/legacyesp.lamemoriacelular.com\/blog\/?p=415","title":{"rendered":"DOLOR REAL VS DOLOR IMAGINARIO"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Todos hemos experimentado dolor alguna vez, f\u00edsica o emocionalmente. Sin embargo, existen dos clases diferentes de dolor, que surgen de dos \u201clugares\u201d muy distintos. A uno lo llamamos dolor real<\/strong>, y al otro, dolor imaginario <\/strong>o, m\u00e1s com\u00fanmente, sufrimiento.<\/p>\n

El sufrimiento<\/strong> siempre es generado por nuestra resistencia inconsciente <\/strong>al dolor real, pero el dolor real no requiere sufrimiento<\/strong>. Cuando hablamos de dolor, nos referimos a un concepto amplio de dolor, definido como una contracci\u00f3n de energ\u00eda.<\/p>\n

Podemos experimentar dolor en diferentes niveles: f\u00edsico, emocional o espiritual. De hecho, cuando escuchamos la palabra dolor, a menudo pensamos en manifestaciones agudas, f\u00edsicas o emocionales. El dolor tambi\u00e9n puede ser descrito como incomodidad, tensi\u00f3n, estr\u00e9s, o ser percibido como algo extempor\u00e1neo o \u201cfuera de lugar\u201d. Dolor es cualquier cosa que nos impida sentirnos bien con nosotros mismos o no se sienta bien dentro de nosotros.<\/p>\n

Dolor real<\/strong><\/p>\n

El dolor real es lo que sentimos, por ejemplo, al lastimarnos un pie. Las se\u00f1ales de la herida sufrida son detectadas inmediatamente por diminutos receptores en las terminales nerviosas del \u00f3rgano o de la parte afectada. Cuando hay dolor real, la sensaci\u00f3n sentida es la respuesta de nuestro cerebro a los cambios electroqu\u00edmicos (o neuronales-hormonales) en el \u00e1rea donde ha ocurrido la herida.
\nEn el plano emocional o ps\u00edquico <\/strong>experimentamos dolor real cuando perdemos a alguien (incluso a un animal) a quien quer\u00edamos o que era muy cercano a nosotros. Aunque invisibles a los ojos humanos, los lazos y conexiones que ten\u00edamos con esa persona o ese animal eran muy reales. Ese tipo de p\u00e9rdida puede doler profundamente, como si nos hubieran arrancado algo de nosotros mismos.<\/p>\n

Cuando hay dolor real, lo m\u00e1s importante es reconocerlo<\/strong>,darle espacio <\/strong>y sentirlo en toda su magnitud. El dolor no es algo agradable y no deber\u00edamos esperar que lo fuera. Al darle espacio y sentirlo, le damos la posibilidad de que se mueva, circule y se transforme. La reacci\u00f3n condicionada de negar y resistir el dolor no hace m\u00e1s que profundizarlo<\/strong> y terminamos guard\u00e1ndolo en nuestro cuerpo para m\u00e1s tarde. Ignorar el dolor o alejar nuestra atenci\u00f3n de \u00e9l s\u00f3lo hace que se perpet\u00fae.<\/p>\n

Dolor imaginario<\/strong>
\nAdem\u00e1s existe lo que llamamos dolor imaginario. Desafortunadamente, la mayor parte del dolor que sentimos los seres humanos es de esta clase. El dolor imaginario tiene su origen en la mente<\/strong>. Cuando digo la mente me refiero a esa parte nuestra que racionaliza, opina e interpreta todo lo que acontece, sobre la base de un sistema de creencias <\/strong>dado. As\u00ed, la mente decide si lo que percibe es \u201cbueno\u201d o \u201cmalo\u201d.<\/p>\n

Cuando el dolor imaginario se dispara, duele porque nuestra mente<\/strong> ha declarado un estado de emergencia interno <\/strong>sobre la base de creencias y decisiones elaboradas durante experiencias dolorosas del pasado. El dolor imaginario surge en la mente e inmediatamente es transmitido al cuerpo, causando todo tipo de problemas, porque con frecuencia se queda all\u00ed estancado, sin ser explorado ni procesado.<\/p>\n

Siempre que hay dolor imaginario, hay una mente que lo genera y un cuerpo f\u00edsico y emocional que dispara sensaciones y sentimientos que quieren moverse. Lo mental se convierte as\u00ed en f\u00edsico, confundiendo, distorsionando y resistiendo lo que ha sido real en el pasado y lo que es real en el momento presente.<\/p>\n

Si reeducamos nuestra mente y reprogramamos nuestros pensamientos, las creencias y decisiones que crean dolor se pueden desactivar <\/strong>y lo que llamamos sufrimiento se ir\u00e1 con ellas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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